氣虛痰濕型肥胖，這四款茶飲常喝最有效

在中醫學中， 人們出現肥胖的症狀， 其實是分為好多類型的， 其中， 氣虛痰濕型就是其中的一種， 那麼， 氣虛痰濕型肥胖喝什麼茶好呢?

蘿蔔茶

白蘿蔔100克、茶葉5克， 先將白蘿蔔洗淨切片煮爛， 稍微加點食鹽調味， 再將茶葉沖泡5分鐘後倒入蘿蔔汁內服用。 每天2次， 能清肺熱、化痰濕。

冬瓜紅糖茶

冬瓜去皮切成塊狀， 在鍋內放水熬紅糖， 然後把冬瓜倒入熬煮入味， 約3小時， 濾出冬瓜將其烘乾即可。 冬瓜能消痰、利水、減肥， 最適合痰濕型肥胖。

海帶茶

將海帶洗淨， 切成茶葉大小， 之後將海帶放在茶杯中用涼開水浸泡一夜，

澤瀉烏龍茶

澤瀉15克， 烏龍茶3克。 將澤瀉加水煮沸20分鐘， 取藥汁沖泡烏龍茶， 當日飲完， 具有護肝消脂、利濕減肥的功效。