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春暖花開婚前防過敏指南

春季如何防止過敏

大婚在即, 又正值花粉肆虐的時節, 如何防止肌膚受到侵擾成了首要問題。 你是不是也在感覺到臉部除了瘙癢, 還會覺得乾燥。 為什麼花粉會造成肌膚乾燥呢?“花粉附著在臉上的感覺很難受, 所以我選用雙重潔面的方法, 這樣才能洗的乾淨!”這種方法對嗎?應對嚴重的肌膚乾燥問題, 第一步就是要學習瞭解它 的產生原因和機制。 婚前不過敏就靠這幾招!

1如果肌膚處於健康的狀態, 就不會因為花粉而出現乾燥問題。

健康的肌膚中角質層中水分與皮脂應該處於平衡狀態, 同時細胞也排列整齊,

令異物無機而乘, 這就是正常的防禦機能。 另一方面, 由於乾燥等原因角 質層會變得雜亂無章, 而細胞間的排列也亂七八糟, 這樣就造成了皮脂膜的匱乏。 因此, 如果從外界進入了大量的花粉, 便會破壞肌膚本身的健康狀態!

2在花粉入侵時, 為了抵抗細胞會自發產生抗體。

人體有一種技能, 在與身體衝突的異物入侵時, 會產生抗體與之對抗, 並預防異物的再度襲來。 其實花粉對身體並沒有更大的傷害, 但花粉的抗體會產生過激反應, 進入備戰狀態保護細胞。 因此, 也就會帶來所謂的花粉症的不適症狀。

3用物理方法阻擋花粉侵襲

乾燥是由花粉侵襲開始的, 所以最關鍵的是要努力儘量不讓花粉附著在肌膚上。

但是在空氣混濁的辦公室區間, 也是容易被感染的, 這點也是特別要注意的。

4提高免疫力, 使身體不受花粉的傷害

如果能夠保障人體本身應該具備的免疫機能, 肌膚當然會變得更加健康。 在飲食上要注意不偏食, 多多食入蔬菜以及清淡食物, 不吃寒涼食物。

5嚴重瘙癢問題可用冷卻法處理

花粉會讓眼睛流淚, 同樣的, 如果花粉附著在肌膚上, 也會引起瘙癢的情況。 如果塗抹東西在肌膚上則會造成刺激, 使情況進一步惡化, 用冷卻的方法可以抑制瘙癢問題。

6嚴防過度清潔奪走皮膚皮脂

過度清潔的話, 會連肌膚必需的皮脂也一併洗去, 遭受外部刺激時就無法保護肌膚了。 在肌膚乾燥的時候, 只用輕柔的潔面產品就夠了。

推薦使用能溫和潔淨的乳液狀潔面產品。

7用乳液和麵霜加強皮膚防禦能力

乾燥的肌膚皮脂膜會變薄, 內在的水分很容易流失。 如果再加上外界的刺激, 乾燥和炎症便會頻頻發生!所以要加強肌膚防禦能力的話, 關鍵是不但要有水分的滋潤, 同時還要再疊加上乳液或是面霜。 極度乾燥的肌膚需要塗上潤膚油或者凡士林。

如果肌膚極度乾燥, 就算塗上化妝水也會有刺痛感。 在這種情況下, 當務之急便是敷上一層軟膏材質的護膚品, 如可以演變為油膜的潤膚油, 能覆蓋住肌膚的凡士林

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