尿頻、尿急一直困擾著很多男性朋友， 給男性朋友的正常生活增添了不少的麻煩。 今天我們就來講一講， 男人頻繁尿尿怎麼辦？事實上， 男性朋友一旦出現頻繁尿尿症狀後既可以選擇去醫院治療， 同時也可以選擇在家裡進行飲食的自我調理， 這兩種方法都可以的。
到正規醫院找醫生治療
到醫院進行治療， 可以做一個尿常規檢查是否有尿路感染可能， 或作尿的細菌培養。 判斷是否感染， 是否有腎盂腎炎， 膀胱炎， 當然結石也會有這個症狀。
通過飲食方法自我調理
1。 尿頻患者應適當控制食鹽的攝取量，
2。 尿頻患者可喝淡鹽開水、低濃度糖水， 不要大量飲用高熱量飲料， 以防熱量攝取過多引起體重急劇增加。
3。 尿頻患者體內失鉀較多， 應補充含鉀豐富的食物， 如香菇、白菜、豆類、花生、核桃、西瓜、香蕉等。
治療男性尿頻的營養食譜
1。 紅棗姜湯
紅棗30個， 洗淨;乾薑3片， 加適量水放入鍋內， 用文火把紅棗煮爛， 加入紅糖15克一次服完， 連服10次（每日或隔日服1次）。
2。 龜肉魚鰾湯
龜肉150克、魚鰾30克， 加適量水， 龜肉切片與魚鰾共煮， 少加鹽以調味， 然後喝湯食肉， 食魚鰾。
3。 羊肉蝦米湯
羊肉150克、蝦米30克、大蒜40克。 將羊肉洗淨切成薄片備用。 先用適量水煮蝦米， 加大蒜、蔥及適量細鹽， 待蝦米熟後放入羊肉片， 羊肉熟後， 即可喝湯食肉和蝦米。
以上的治療方法效果都很好的， 但需要注意的是， 飲食的調理方法是需要長期堅持的， 只有長期的堅持才會讓男人頻繁尿尿得到好的治療效果。
