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4種飲食習慣有可能導致腎衰竭

四種飲食習慣可導致腎衰竭

1、過飽

吃得過多, 腎臟負擔過重, 很多人的腎臟病都是在不知不覺間“吃”出來的。 腎臟是人體內重要的負責排泄廢物和毒素的器官。 吃得太多會加重腎臟的負擔, 長期高負荷的工作, 腎臟自然就容易生病。

2、過鹹

吃得太鹹還容易引發高血壓。 高血壓是一種全身性疾病, 它和腎臟病常常是一對“孿生姐妹”。 近年來, 高血壓引發腎損害的發病率不斷上升。 因此, 日常生活中應堅持少鹽飲食, 每天攝入的鹽應該在5到6克較為適宜。

3、過甜、過油

吃得太甜、太油不僅會加重腎臟負擔, 還會引發肥胖。

肥胖會導致腎臟的脂肪含量增加、重量增加、體積增大、腎小球肥大。 肥胖患者還容易出現胰島素抵抗, 進而引發糖尿病。 大約有近40%的糖尿病患者會出現糖尿病腎病, 而這種腎臟病是最難治療的腎臟病之一。

4、過量攝入蛋白質

蛋白質吃得過多, 會導致體內的血尿酸濃度升高, 引發高尿酸血症。 血尿酸濃度升高對腎臟的毒性非常大, 很容易造成腎小管和腎間質發生病變, 最後發展成慢性腎功能衰竭即尿毒癥。

腎衰竭要少吃油炸食物

腎衰患者飲食宜清淡、忌辛辣刺激性食物慢性腎衰、尿毒癥患者胃腸粘膜常呈充血、糜爛狀態, 如進食辣椒、白酒等刺激性食物, 常會加重胃腸粘膜的糜爛, 導致胃內膜血管的滲血。

腎衰竭飲食有哪些注意事項

1、忌食辛辣、海鮮、發物、豆類、豆製品、乾果類及易上火之物。

2、忌食鹿、牛、羊、雞、鵝、狗、驢肉及其膏湯、骨頭湯等。

3、水腫病人宜低鹽;無水腫者不忌鹽;血尿為主者宜多飲水。

4、適度鍛煉, 每日堅持散步。 但要避免劇烈活動和過度疲勞。

5、預防感冒, 避免受涼;不吃保健補品、補藥, 以防上火增重。

6、務必樹立信心, 堅持治療, 調整情緒, 保持心態平和、樂觀。

7、腎衰尿毒癥患者每日應進食半磅牛奶, 1個雞蛋, 1兩瘦肉。

8、保持大便通暢。 每日排便2~3次為宜。 方中若有大黃(另包), 可根據排便情況自行增減用量。

9、高血鉀者忌食高鉀食品如海產品、蘑菇、火腿、木耳、乾果類、玉蘭片、香蕉、柑橘、土豆、蘿蔔乾、茶葉、醬油、味精等。

10、血尿酸高者尤其忌食動物內臟、蝦蟹魚蚌、啤酒、菇類、豆類(包括菜豆)、菠菜、芹菜等。

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