水果的種類比較多， 這對水果選擇上， 都是不能隨意的進行， 不同的水果含有的營養元素不同， 常見的水果就是蘋果， 蘋果含有的維生素、氨基酸比較多， 對人體消化都是有著很好的幫助， 而且減肥的時候， 都是可以選擇蘋果， 鳳梨也是水果一種， 吃鳳梨上火嗎?
很多人對吃鳳梨上火嗎並不是很瞭解， 而且在對這樣水果選擇的時候， 也多人因為吃法不正確， 導致嘴部有其他問題出現， 那吃鳳梨前， 也是需要對它進行很好的瞭解。
鳳梨上火嗎：
適量地吃鳳梨不會上火。
鳳梨， 味甘、微酸， 性微寒。 鳳梨含用大量的果糖，
鳳梨雖然好吃， 但其酸味強勁且具有涼身的作用， 因此並非人人適宜。 患低血壓、內臟下垂的人應儘量少吃鳳梨， 以免加重病情;怕冷、體弱的女性朋友吃鳳梨最好控制在半個以內， 太瘦或想增胖者也不宜多吃。
注意鳳梨蛋白酶能刺激口腔黏膜， 食用時先將鳳梨切片放在淡鹽水中浸泡一下再吃， 便可以殺滅蛋白酶， 避免口腔刺痛的現象。 鳳梨中含草酸比較多， 過量食用對腸胃有害， 因此吃時應適量， 不可因為好吃而一次食用太多，
通過以上介紹， 對鳳梨上火嗎都是有著很好的瞭解， 這樣的水果吃的時候， 是不會上火的， 但是對這類水果吃的時候， 都是要適量進行， 而且不宜吃的太多， 否則對自身也是沒有任何的好處， 這點也是要進行注意的。
