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眼皮上的動脈硬化信號

不少中老年人, 眼皮上有時會長出一二個米粒大小圓形或橢圓形、扁平隆起、質軟的淡黃色疣狀物, 這在醫學上稱為黃色瘤。 這往往是由於血液中膽固醇長期蓄積, 使過剩的膽固醇在眼皮上發生沉積的結果。

因此, 眼皮上出現黃色瘤是血中膽固醇過多的一種信號。 血中膽固醇過多不但會沉積在皮膚上, 更重要的是沉積到機體內的動脈血管內膜上, 造成動脈粥樣硬化。

當眼皮上出現黃色瘤時, 應當及時到醫院檢查, 如能確認為高膽固醇血症或動脈粥樣硬化, 必須採取以下防治措施:

經常進行適當的體育鍛煉,

並參加一定的體力勞動;少吃高膽固醇食物, 如肥肉、豬油、奶油、動物內臟、蛋黃等, 多吃蔬菜、水果和植物油;避免暴飲暴食;肥胖者飲食要限量, 以利減肥。

必須指出的是, 完全素食或常吃膽固醇過低飲食對保持健康並不完全有利, 可能反而有害。 因為食物中適量的膽固醇也是機體需要的一種物質, 攝入過少可以導致機體免疫功能低下, 有導致癌腫等疾病發生的危險。

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