冠心病人外出旅遊“八項注意”

隨著社會發展及人們生活理念的改變， 一些中老年朋友也開始熱衷旅遊， 但患有冠心病的中老年朋友心裡卻感到很“沒底兒”。 其實， 冠心病人在病情穩定的情況下， 如心絞痛停止發作3個月以上或心肌梗死病情已穩定1～2年， 是可以外出旅遊的。

但是， 外出旅遊應多加注意以下八個方面的問題：

①旅遊時間應選擇在氣候溫暖但適宜的時候， 不應是酷夏或寒冬。

②選乘火車， 因為乘火車外出受氣壓影響較小。

③外出旅遊時， 一定要有家屬隨身陪護。

④注意防寒保暖， 預防感冒， 避免過度疲勞， 保證充足睡眠。

⑤注意飲食問題，

⑥旅遊應以遊覽觀光為主， 不應參加爬山、游泳等活動量相對較大的項目。

⑦隨身攜帶治療冠心病的藥物， 尤其是救急藥， 如硝酸甘油等。

⑧旅遊途中， 按時服藥， 做好自我保健。