第一、每天吃600～800克各種穀物、豆類、植物類根莖，
加工越少的食物越好。
少吃精製糖。
第二、不提倡飲酒。
即使要飲，
男性一天也不應超過兩杯，
女性一天不應超過一杯。
第三、每天吃紅肉（即牛、羊、豬肉）不應超過90克。
最好是吃魚和家禽以替代紅肉。
第四、少吃高脂食物，
特別是動物性脂肪。
選擇恰當的植物油並節制用量。
第五、少吃鹽，
少吃醃制食物。
鹽的每日消耗量應少於6克（約一茶匙）。
第六、不要食用在常溫下存放時間過長、可能受真菌毒素污染的食物。
第七、用冷藏或其它適宜的方法保存易腐爛的食物。
第八、食品中的添加劑、污染物及殘留物的水準低於國家規定的限量即是安全的，
你好，據你所述，一般考慮婦科炎症,建議試試阿奇黴素或菌必治治療，一定要多喝水，少吃辛辣食物，避免不好的生活習慣，清洗時，需要使用專用洗劑，期間一定要飲食宜清淡，也不要喝濃茶和咖啡。 [詳細答案]
防癌的食物合理飲食本身就是一個重要的防癌措施，在此基礎上，可適當補充一些防癌食物，以下供參考。玉米：其營養價值超過麵粉、大米，經常食用能預防動脈硬化、心腦血管疾病、癌症、高膽固醇血症、高血壓等病。紅... [詳細答案]
簡單的說，大多數癌症在早期沒有明顯的症狀，因此容易被忽視。但是，當一些症狀剛剛出現的時候，往往還是有根治的機會，所以出現以下情況的時候，還是要提起足夠的重視(以下內容是我的一位元老師總結的)：腫塊... [詳細答案]
期對於母親來說是一段比較特殊的時期，由於肚子隆起，夜間睡眠都會受到影響，這時丈夫要多關心她，在分娩後，家人的重點會由孕婦轉移到孩子身上，建議不要再生產後忽視她的感受，多關心她，這點很重要。 [詳細答案]
對於前列腺癌症的早期症狀這個問題一定要重視。你提到前列腺癌症的早期症狀問題，為你 解答如下。列腺癌的早期症狀與臨床表現：前列腺癌症狀的出現及其嚴重程度，取決於癌腫生長的速度和壓迫尿道的程度。因前列腺... [詳細答案]
