哺乳期痔瘡或許是很多已育的女性朋友們都有過經歷的， 哺乳期痔瘡是一種常見的病症。 因為懷孕與生育的各種身體上的變化， 導致了產後痔瘡的發生。 那麼得了哺乳期痔瘡應該怎麼辦呢?有應該怎麼預防呢?下面就讓小編給大家介紹一下吧。
哺乳期痔瘡怎麼治
產後新媽媽就承擔著哺乳寶寶的責任， 可不能隨便亂用藥。 可是就在哺乳期這個關鍵時期， 許多新媽媽會發現， 在生完寶寶之後就患上痔瘡， 影響到日常的生活， 但又不敢自己胡亂用藥。 那哺乳期痔瘡怎麼治?
痔瘡是在產後女性中是尤為多見的，
哺乳期患有痔瘡要忌飲酒， 飲酒可使痔靜脈充血， 擴張， 痔核腫脹。
痔瘡患者如果嗜食刺激性強的辛辣食物， 如辣椒， 大蒜， 生薑等， 可促使痔瘡充血， 從而加劇疼痛。 哺乳期痔瘡患者要忌飽食， 暴飲暴食， 進食過飽， 會加大痔瘡的發病程度。
哺乳期患有痔瘡要忌久站， 久坐不運動。 長期保持一個姿勢， 特別是久坐的人來說， 腰， 臀部的血液迴圈會受到障礙， 而造成痔瘡充血， 加重痔瘡的病情。
哺乳期患有痔瘡要忌緊腰， 很多哺乳期女性朋友都喜歡穿束身衣來恢復身材， 對於患有痔瘡的女性朋友來說是要忌緊腰的，
哺乳期患有痔瘡要忌忍便不排， 糞便在腸道裡滯留的時間長了， 水分被過多吸收便會幹硬， 造成患者排便困難， 腹壓增加， 痔裂出血， 從而加重和誘發痔瘡。
哺乳期期間的女性需要適當的進行些活動， 進行盆底肌肉鍛煉， 避免久立久坐， 這期間患者最好不要服用藥物， 以免對孩子的生長發育造成一定的影響。 如有大便秘結的情況多吃一些保健的食物來改善大便形狀， 比如可以吃纖維較多的食物。 另外， 大便幹結難以排出時吃些潤腸通便的食物， 積極防治便秘。
哺乳期痔瘡疼怎麼辦
在哺乳期容易誘發痔瘡。
哺乳期最好不要用藥， 建議出血時涼水坐浴， 平時吃多一些蔬菜、水果、軟化大便， 防止便秘。 同時平時多做一些加強肛門括約肌收縮的動作.
1、加強全身和局部的功能鍛煉， 提高抗病能力。
2、糾正不良排便習慣， 及時預防和治療便秘、腹瀉。
3、避免過度疲勞， 應勞逸結合;避免負重久行， 長途奔波;避免久坐、久行、久站、久蹲， 若因職業需要也應不斷變換姿勢。
4、腹瀉、便後、天熱出汗過多時， 以及久行後， 都應清洗肛門。
5、保持情緒平和、穩定，
6、忌食辛辣食物或刺激性藥物。
多攝取水分及纖維：便秘是造成痔瘡的最大誘因， 因此， 為防治便秘， 須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。 蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類， 都是好的選擇。
如何預防產後痔瘡?
痔瘡的發生與妊娠關係密切。 除了妊娠對靜脈壓、靜脈壁的直接影響可引發痔瘡之外， 還有一個間接的因素可加劇痔靜脈淤血， 那就是便秘。
這與體質、飲食與生活習慣、活動度等均有關係。 產後活動少、腸蠕動減弱， 影響食物的機械性消化， 食物運送延緩， 且大量出汗是導致便秘的主要因素。
首先， 改變飲食習慣，
減少久坐的習慣， 適當運動， 有利保持大便的通暢， 上廁所時間不要過長等。
六種方法緩解產後痔瘡
1、每日數次， 用柔軟的冰袋敷在患處。 冰可以幫助減少腫脹和不適。
2、坐浴， 您的底部浸泡在溫水中， 簡單地坐在浴缸或澡盆。 淹沒住你的下半身肛門直腸部位。 每天一次， 浸泡10分鐘左右， 嘗試幾天。
3、冷暖交替治療， 開始用冰包， 然後用溫水。
4、每次大便後， 輕輕但徹底清洗患處。
5、一般的藥膏， 小心使用。 因為往往會造成對皮膚產生刺激。
6、減少直腸靜脈的壓力， 以減輕疼痛。 避免坐或站立很長一段時間。
總結：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了產後痔瘡應該怎麼辦了吧。產後痔瘡是一種常見病，但是卻會嚴重影響到產婦的恢復和生活品質，所以孕產婦要及早的預防產後痔瘡的發生，希望小編的介紹對大家有所幫助。
避免坐或站立很長一段時間。總結：通過上面的介紹，想必大家都瞭解到了產後痔瘡應該怎麼辦了吧。產後痔瘡是一種常見病，但是卻會嚴重影響到產婦的恢復和生活品質，所以孕產婦要及早的預防產後痔瘡的發生，希望小編的介紹對大家有所幫助。
