隨著社會的進步, 越來越多的都市職業女性在生活和工作的莊重壓力下, 出現了亞健康的狀況, 因此引發了一系列月經不調的現象。 對於這些月經不調的治療, 一定要分清原因來採用相應月經不調的治療方法。
血液迴圈不良型 症狀:在經期前會覺得肚子脹脹的, 下腹部突出, 一到經期就會便秘。 經血顏色為暗沉的顏色, 感覺黏稠, 有時會有像豬肝色般血塊流出。 經血量多, 第一天比較少, 但是第二天與第三天起突然變多, 經期會達7天以上。
血液迴圈不佳的人要多活動身體, 小心別受寒, 不要吃冰冷食物。
壓力過大型 症狀:經期前精神不安定, 情緒焦慮不安, 容易發脾氣。 貪食與厭食兩種現象不停地重複著, 老是放屁或打嗝, 會亂長痘痘, 不是便秘就是拉肚子。 每個月經痛症狀不同, 會隨當時的身體狀況改變, 在經期前會腹脹或腹痛, 但是月經一來這些症狀會消失。 經血是一般的紅色, 是正常的四到五天。 有時會提早, 有時遲來。
平常就要學習控制情緒, 日常生活作息要正常, 在月經不調的治療中可聽聽音樂或喝喝藥草茶來安撫情緒。 多吃橘子或喝茶, 平常房裡可放些綠色植物,
以上就是常見的都市女性月經不調的治療方法, 相信對電腦前的您有所幫助了。 如果您還有其他月經不調的治療方面的問題需要答案, 可以在這向我們的線上專家進行相關諮詢。