1、沒有依據就以為生理期不固定。
很多女性都會有這樣的認知， 以為生理期不固定， 就屬於不正常平均每28天一次的週期是女人最理想的生理週期， 不過， 這個週期也不是完全固定的， 理論上在22～35天來一次都算正常。 而且當女人過了35歲以後， 生理週期更是不穩定了。 總之， 只要你的週期穩定， 有自己的規律， 你就沒必要過於擔心。
2、婚後就會消失痛經。
婚後痛經會消失的傳言一直盛行， 可實際證明卻是寥寥無幾。 其實， 懷孕生子倒是可以緩解痛經， 因為懷孕撐大了子宮， 收縮也就不再那麼厲害， 子宮內膜也比較容易脫落，
3、經期不適受遺傳因素影響。
這種說法其實有一定道理， 因為母親的月經來的比較早， 女兒的月經的確也會較早。 不過除了遺傳帶來一些傾向以外， 營養狀況， 身心健康， 地理氣候， 各種外部因素都會共同影響初潮的時間。
4、巧克力和甜食能改善症狀。
痛經這種說法沒有科學根據， 而且生理期大量攝入甜食， 不但無法起到消除生理期症狀的作用， 反而容易造成血糖不穩定， 加重生理期不適症狀。
以上你說的情況月經不調的話，考慮有可能會與女性內分泌紊亂或是婦科性疾病，或是與外界環境刺激，飲食改變，或是心理問題都是有可能性 [詳細答案]
根據你這種情況,可以服用千金婦科調經片,該中成藥益氣養血調經止痛四效合一,可有效解決月經不調、經期腹痛、經期前後不定、氣色差等症狀。平時你還需要注意飲食,保持心情愉快,少吃辛辣、生冷食物。多注意休息... [詳細答案]
你說的應該不是月經，考慮是其他原因導致的月經不調，比如：精神因素、飲食因素、環境因素、服用某些藥物、某些疾病等等。建議在平時應該養成規律的飲食和生活習慣，保持外☆禁☆陰部清潔，現在的情況應該到公立醫院婦科... [詳細答案]
青春期月經不調一般是由於卵巢功能發育不全引起的,青春期少女正處於發育階段,常常表現出月經失調,月經會變得逐漸規律.但不能掉以輕心,在此期間,應注意給增加營養,增強體質,不要無限制增加學習負擔,過於疲... [詳細答案]
月經失調主要表現為月經週期、經色、經量、經質等不規律的變化，並可伴有頭暈、腰酸、小腹隱痛或脹痛、心煩易怒、畏寒喜暖等；包括初潮年齡的提前，延後，週期、經期與經量的變化，是婦女病最常見的症狀之一 [詳細答案]
