很多人一聽到腫瘤這兩個字就非常害怕, 恐懼, 是的隨著生活環境的改變, 腫瘤的發病率也越來越高, 膀胱腫瘤也是一類高爆發疾病, 而且越來越趨於年輕化, 那麼我們在生活中應該怎麼去預防膀胱腫瘤呢?
飲水
增加飲水量。 飲水量的多少, 直接影響膀胱內尿液的濃度, 對膀胱癌的發生有重要影響。 飲水量少者膀胱中的尿液必然減少, 致癌物質在尿液中的濃度相應較高。 這些高濃度的致癌物質會對膀胱黏膜造成強烈的刺激。 久而久之, 由炎症、糜爛而導致癌變。
戒煙
有吸煙習慣者, 要儘快戒煙。
多吃蔬菜水果
應該堅持科學的飲食習慣, 多吃新鮮蔬菜、水果。 新鮮蔬菜和水果中含有豐富的維生素和微量元素, 可以分解體內的致癌物質——亞硝基胺。 應儘量少吃肉類食物, 因為肉類食物在體內代謝過程中, 可產生類似苯胺和聯苯胺結構的物質, 曾有調查發現, 使用苯胺和聯苯胺化工原料工廠的工人, 患膀胱腫瘤者較多。
因此, 要想預防膀胱癌的發生, 就應該充分飲水, 使尿液稀釋後及時排出, 這樣, 尿液中細菌和致癌物質就相對降低,