導讀: 近些年來， “強迫症”一詞被人們所熟知， 漸漸的生活中很多人都有或多或少的強迫症出現。 比如：出門後反復問自己門有沒有鎖、被子有沒有收進來等。 其實強迫症的表現形式還有很多， 如果我們不及時注意和調整， 會發現其實它也會給我們的生活帶來不小的麻煩……
一、總是懷疑自己事情沒做好
患者總是心想自己是不是有什麼事情沒辦好， 比如考完試名字有沒有寫， 出門時煤氣有沒有關， 出門旅遊總是心想自己有沒有忘帶什麼東西。 有時候患者會反復的懷疑自己、反復去查對， 不但浪費時間還會耽誤其他的工作。
二、莫明性的憂慮
患者經常會自我聯想一些事情， 給自己造成焦慮。 如2012到來的那天， 我應該在世界末日當天做些什麼?如果發生世界末日我要怎麼逃生等。
三、自我聯想
患者會出現強迫性自我聯想， 比如在高樓上向下看， 雖然害怕高， 還是要把頭彈出去看樓下， 心想如果從這裡掉下去， 會是什麼樣子。 這類人群很多都是恐高症患者。
四、做事情一定要按照一定的規律
日常生活中， 強迫症患者經常溴溢菏確要先做完某個事情後才能去做下一件事， 或者一定要按照設計好的思維去做。 比如睡覺前一定要先脫上衣再脫褲子;錢包裡的信用卡一定要放在規定的地方;衣櫃裡的衣服一定要按照自己的順序擺放，
五、力求完美
生活中我們做事情不可能樣樣都做的很完美， 總歸會有小錯誤發生， 但是強迫症患者如果做事出現錯誤， 會一直抓住自己的錯誤不放， 然後儘量去彌補這樣的錯誤， 直到覺得心裡好受才行。
六、反復回憶事情
事情已經過去， 強迫症患者雖明知無任何意義， 卻不能克制， 非反復回憶不可。
