紅棗銀耳桂圓湯的功效是什麼

健康， 是人們所關注的問題， 因為現在人們的生活和工作的壓力都很大， 除了勞逸結合以外， 飲食的方面也是需要注意的哦， 平時多喝一些湯類， 對人體有很大的好處， 紅棗銀耳桂圓湯就是人們比較愛喝的， 紅棗能及時的補血， 桂圓能補氣， 銀耳能及時的滋陰。 紅棗銀耳桂圓湯的功效是什麼？

紅棗有健脾益胃、補氣養血以及增強免疫力。 桂圓性溫味甘， 益心脾， 補氣血;具有良好的滋養補益效果。 可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。 還可治療病後體弱或腦力衰退。

枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥，

紅棗銀耳桂圓湯的功效是什麼？上面為大家介紹了關於這個問題的常識， 大家都瞭解了吧， 為了自己的健康大家不妨多去瞭解一些健康方面的常識， 因為只有有了健康的身體， 才能讓生活變得更加的幸福， 所以平時的時候一定要多注意， 出現問題及時的解決才是最好的。