預防酒精肝 注意這5個事項

預防酒精肝注意這5個事項

一、戒酒

飲酒可導致多種疾病的發生， 而尤其以傷害肝臟為甚， 是酒精性肝病的根本原因， 故而在疾病的治療過程中及疾病康復後， 必須絕對禁止飲酒。 在臨床上， 因不能戒酒使疾病復發以及病情惡化的情況， 也不少見， 應引以為戒。 若能徹底戒酒， 消除病因， 則可提高治療效果， 促進疾病康復， 防止疾病的復發、惡化或它變。

二、飲食

肝病患者的飲食， 應多食素食、宜清淡， 忌油膩， 富營養， 易消化為原則， 少食多餐， 禁忌生冷、甜膩、辛熱及生痰助濕之品。 食鹽有凝滯助水之弊， 因而對酒膨者，

應給與低鹽、少鹽飲食。 有出血傾向者， 更應忌酒、煙及辛熱炙搏之品；濕濁之征明顯者， 肥甘油膩尤當所忌；若出現精神障礙， 神識不清者， 應嚴格控制肉食， 供應新鮮流質食物。

三、休息

酒精性肝病的患者要注意休息， 做到起居有節， 勞逸適量。 根據病情的不同階段掌握動靜結合的關係， 急性期應採取“以靜為主， 靜中有動”的原則， 以休息為主， 限制過多的活動。 穩定期應採取“動靜結合， 動靜適度”的原則， 做到生活自理， 適當休息。 恢復期應採用“以動為主， 動中有靜”的原則， 活動量循序漸進， 以無疲乏感為度， 避免勞累過度， 耗傷氣血。

四、情志

肝膽之病， 易於郁滯， 應以疏泄條暢為佳。 若情戀不暢， 精神抑鬱， 則使氣機逆亂， 陰陽失調。

誘發或加重疾病症狀。 應幫助病人克服和消除惱怒， 憂鬱、疑慮、悲傷、恐懼等不良情緒， 樹立與疾病治療的信心， 促進疾病的康復。

五、鍛煉

平時鍛煉身體， 能夠增強體質， 減少或防止疾病的發生。 在疾病過程中， 應根據病情的緩急輕重以及體質強弱不同， 選擇適當的鍛煉方法。

酒精肝分為3種類型

酒精肝性肝炎：這類患者一般是有長期大量飲酒導致的這種疾病， 一般會表現出：發熱、腹痛、腹瀉等不良症狀， 在早期體重會有明顯的減輕， 隨著病情的加重， 一般還會使患者出現貧血現象， 會導致患者有：中性粒細胞增多、血清膽紅素增高、轉氨酶升高等不良症狀。

酒精性脂肪肝：這類患者一般在早期的時候在初期一般是沒有什麼明顯症狀的，

但是隨著病情的加重， 一般會表現出：乏力、倦怠、食欲不振、腹脹、噁心、嘔吐等症狀， 一般患者會有：肝臟腫大、肥胖的症狀表現。

酒精性肝硬化：酒精性肝硬化患者一般病情是比較嚴重的， 在早期的時候， 是沒有任何症狀， 但是由於病情比較嚴重， 是會導致患者出現體重減輕， 食欲不振， 腹痛、乏力、齒齦出血、發熱、尿色深等不良症狀。