夏日炎炎， 很多人都會引起有天氣炎熱的原因而食欲不振。 那麼我們之所以食欲不振都是因為天氣的原因引起的嗎?答案當然是否定的， 引起食欲不振的原因很多， 有精神的因素也有心理的因素等等。 當我們感到食欲不振的時候， 我們不需要一定要強迫自己去進食， 如果強迫自己進食， 可以會得到不良的結果。
是的， 當一個人想進食的時候， 如果強迫進食很容易引起反胃嘔吐， 其實當我們食欲不振的時候， 我們需要去瞭解我們是什麼原因引起的， 下面， 我們來了引起食欲不振的原因。
1、過度的體力勞動或腦力勞動：
會引起胃壁供血不足， 胃分泌養活， 使胃消化功能減弱。
2、饑飽不均：
胃經常處於饑餓狀態， 久之會造成胃粘膜損傷， 引起食欲不振。
3、情緒緊張過度疲勞：
在當今快節奏和競爭的社會中， 人們容易引起失眠、焦慮等緊張情緒， 導致胃內分泌酸干擾功能失調， 引起食欲不振。
4、暴飲暴食使胃過度擴張：
食物停留時間過長， 輕則造成粘膜損傷， 重則造成胃穿孔。
5、酗酒吸煙：
酒精可損傷舌頭上專管味覺的味蕾， 酒精也可直接損傷胃粘膜， 如果患有潰瘍病、慢性胃炎， 酗酒會加重病情， 甚至造成胃和十二指腸穿孔;煙霧對胃粘膜的危害並不小於飲酒， 吸煙也會引起慢性胃炎。
6、生冷食物：
經常吃生冷食物， 尤其是睡前吃生冷食物易導致胃寒，
7、藥物因素：
有些慢性疾病需要長期服藥， 某些藥物長期服用可導致藥原性味覺障礙。 有時也與環境、心理狀態、食品的加工等有一定的關係。
8、睡前飽食：
晚餐過飽， 必然使胃腸負擔加重， 胃液分泌紊亂， 易出現食欲下降。 另外， 還可導致肥胖、睡眠不實、結石、糖尿病等。
9、飽食後運動：
飽食後短時間內劇烈運動會導致胃蠕動增快， 繼而出現胃痙攣， 出現胃部長痛不適、噁心嘔吐、食欲不振， 有的甚至可能造成胃扭轉
以上就是引起食欲不振的原因， 從上我們可以看到， 引起食欲不振的原因很多， 因為當我們食欲不振的時候需要瞭解是什麼原因引起的， 如果是因為病理的原因引起的我們要及時治療。
