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自製黃桃優酪乳的做法

飲食安排得好不好是直接關係著我們的健康的, 在外面吃飯當然是容易的, 但是健康卻不到保證, 因此, 我們即使時間有限, 也不妨自己在家裡做上一些簡單的菜肴, 自製黃桃優酪乳的做法很簡單, 而且也能為身體提供多種所需要的營養素。

1、準備市售優酪乳和牛奶。

2、將優酪乳和牛奶依次倒入發酵容器中, 攪拌均勻, 放到優酪乳機中發酵8小時。

3、發酵好後拔下電源, 靜置2~3小時。 揭蓋時不要讓蓋子上的水滴到發酵好的優酪乳裡, 發酵好的優酪乳像豆腐腦一樣。

4、準備三大塊黃桃罐頭。

5、切成小丁。

6、將黃桃丁(留15粒左右)、100ml罐頭汁、30ml蜂蜜一起倒到發酵好的優酪乳裡,

攪拌均勻。

7、裝瓶, 每瓶八分滿, 上面加入三四粒罐頭丁。

提醒大家在做自製黃桃優酪乳的最後, 可以放一點蠔油或者雞精, 味道會更加鮮美, 顏色也搭配得特別贊, 相信一定會勾起你的食欲。

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