女人在二十歲時， 總是容顏煥發， 精力旺盛， 然而， 有些女性過了三十歲身體就開始鬧得小毛病， “好朋友”總是遲遲不肯離去， 每次來都可能會達到6-7天。 這是為什麼呢?
狀況：原本可以計算的經期不再準時了。
經期數據：月經更加頻繁， 出血量更多， 出血期更長， 可能會達到6-7天。
荷爾蒙：荷爾蒙分泌會發生變化， 情緒變化起伏越來越大。
可能的痛苦：經前綜合症以及出血量大對於許多女性來說， 經前綜合症是從30多歲開始的。 甚至在月經前2個星期前， 就可能感覺到症狀：膨脹、頭痛、背痛、容易發火、沮喪、焦慮以及疲倦等。
專家提醒：某些抗抑鬱病藥能通過調節大腦化學物質來緩解這些症狀。 不過， 如何服用、什麼時候服用這些藥品， 需要首先諮詢醫生， 當出現頭痛、容易發怒的症狀時， 可以試試草本療法：有研究表明銀杏能激發有黃體生成激素的分泌， 這種激素能激發黃體酮的生產， 並促進排卵。
此外， 有研究表明， 多攝入些鈣也能緩解經前綜合症的不適症狀， 如果問題在於經期出血量過大， 那麼有可能的原因是沒有排卵， 所以身體沒有分泌黃體酮， 讓子宮內膜不再生長， 子宮內膜繼續生長， 所以經期出血量很大。
如果經期出血量(有可能導致貧血)過大， 或原本規律的經期變得不規律， 有可能是纖維瘤、息肉、子宮內膜異位元， 需要及時就醫。
