每一個MM都渴望自己擁有九頭身好身材, 因此減肥成為她們的人生奮鬥目標, 通過各種各樣的減肥方法來獲得成功, 其中大家想瞭解, 吃中藥能減肥嗎?中藥減肥方法也被很多人嘗試過, 如果方法使用得當的話, 還是可以收到最佳的療效, 下面推薦的中藥減肥法, 希望大家可以正確嘗試。
中藥減肥秘方
1、茵陳減肥茶減肥
原料:茵陳、金櫻子、草決明、山楂、荷葉各等份。
用法:將上述中藥飲片粉碎成末, 每次取3~6克, 每日一次代茶飲。
功效:具有疏肝理氣、清熱祛濕以及減脂瘦身的效果。
2、健身降脂茶減肥
原料:何首烏、澤瀉、丹參、綠茶各10克。
用法:將前3味藥加水煎煮, 取汁沖泡綠茶即可飲用。 每日1劑, 代茶飲用。
功效:活血利濕, 降脂減肥。 適用于高脂血症及肥胖症。
3、山楂菊花茶減肥輕身
原料:山楂片, 決明子(搗碎)各15克。 菊花6克。
用法:將上述原料放入杯內, 每日一次代茶飲。
功效:平肝清熱, 消積化淤。
4、車前草荷葉茶治單純肥胖
原料:荷葉、車前草各等份。
用法:以上藥物共研末, 15~30克為一袋。 每天早晨起床後及每晚臨睡前空腹各取1袋, 用開水250ml浸泡10~15分鐘, 一次服完。 30天為一療程, 一療程後, 停藥兩個星期。 再續服下一療程。
功效:消炎利水, 降脂減肥。
吃中藥是可以減肥的, 每一種中藥的搭配不同, 藥效也是不一樣的, 上面推薦的幾款中藥都是非常棒的減肥產品,