對於水果大家都愛吃吧， 因為水果中含有各種各樣的營養物質， 對説明我們補充身體所需要的一些營養物質， 可以達到很好的效果， 而且注重科學減肥的人都知道， 其實如果能夠正確地選擇一些水果， 同樣可以利用它幫助自己減肥， 那麼下面就為大家具體來盤點一下， 吃了可以起到很好的瘦大腿的幾種水果。
1、獼猴桃。 獼猴桃除了維生素C是它的強項外， 其纖維含量亦十分豐富， 可以加快分解脂肪的速度， 避免腿部積聚過多的脂肪。
2、番茄。 吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊， 減少水腫的問題，
4、蘋果。 蘋果含獨有的蘋果酸， 可以加速代謝， 減少下身的脂肪， 而且它含的鈣量比其他水果豐富， 可減少令人下半身水腫的鹽分。
5、魔芋。 完全不含脂肪又美味， 說到底也是減肥必食之物， 豐富的植物纖維更可以使下身的淋巴暢通， 防止腿部水腫。
這些水果我們在生活當中是很容易吃的到的， 而且非常的平常普通， 所以說要是我們能夠注意正確的選擇的話， 那麼減肥瘦腿的工作， 也可以變得更輕鬆簡單一些， 讓你可以輕鬆快速的就擁有一雙修長的人人都羡慕的美腿。
可以吃蘋果，鴨梨，桃子，火龍果，獼猴桃等，還有豐富的維生素，多吃易消化的食物，湯類，多喝水，注意休息，加強營養，不要著涼，讓寶寶多吸允，有利於下奶，定期複查，適當活動，有利於子宮恢復，祝順利。 [詳細答案]
您好，建議平時要注意別吃辛辣的以及油炸的燒烤的，這些屬燥熱類的食品還要會調節情緒，焦慮生氣上火勞累對這病沒有好處，調節情緒保持一個好的心態。祝早日康復。 [詳細答案]
防治化療副作用的食物：獼猴桃、蘆筍、桂圓、核桃、鯽魚、蝦、蟹、山羊血、鵝血、海蜇、鯇魚、塘虱、香菇、黑木耳、鵪鶉、薏米、泥螺、綠豆、金針菜、蘋果、絲瓜、核桃、龜、甲魚、烏梅、杏餅、無花果。另外，人參... [詳細答案]
您好！胃癌病人大多表現為身體虛弱，需要補氣血，但要區分是陰虛還是陽虛。陰虛者清補，陽虛者溫補。陰虛者可多吃些木耳、蓮子、豆腐、香菇、百合、蜂蜜、鯉魚、鰱魚、草魚、荔枝、胡蘿蔔等。儘量少吃雞皮、鴨皮、... [詳細答案]
平時護理會注意哪些水果吃的效果，其實最主要的還是要看治療的情況。治療上積極的配合醫生的治療，但是很多治療都有副作用，最好是配合中藥的治療，中藥如人參皂苷Rh2（護命素）能緩解副作用的產生，提高治療的... [詳細答案]
