睡姿對於一個人的睡眠品質很重要， 尤其是懷孕的女性， 睡姿不僅僅影響著自己的睡眠品質， 而且是在不同的時期對胎兒也是有一定的影響的。 那麼奇怪的睡姿會對胎兒有影響嗎?
奇怪睡姿對胎兒的影響
1.第一、奇怪的睡姿-趴著睡趴著睡對於剛剛懷孕的女性來說， 趴著睡可能是由於以前的睡覺習慣養成的， 一般情況下不要趴著睡， 因為這樣很容易壓迫心臟， 還有就是對肺部造成一定的影響， 進而供養不足也嚴重影響著胎兒的的正常發育。
2.第二、就是孕婦仰臥睡覺， 准媽媽們的這種睡覺姿勢也是不太可取的，
3.第三、孕婦側臥睡覺有兩種姿勢， 第一是左側臥， 第二是右側臥。 一般情況下左側臥睡對於分娩晚期的孕婦和胎兒來說都是最佳的睡覺姿勢， 因為在晚期子宮不同程度的向右側選擇， 而左側臥睡正好給胎兒提供充足的血液。 對於右側臥容易造成韌帶和系膜處於緊張狀態之中， 系膜中的血管受到牽拉， 影響胎兒的供血量和供氧量。
注意事項：
不同時期的孕婦的睡覺姿勢都是要注意的， 一般情況下， 最佳的睡覺姿勢都是選擇左側臥睡， 因為這樣可以減少胎位移動和分娩異常， 增加心血排出量， 減少浮腫， 避免子宮對於腎臟的壓迫。
