平時許多人都喜歡吃一些酸的東西， 而山楂就是不少人的最愛， 而山楂也可以用來製作很多的食品。 適當的吃些山楂的話， 可以促進食欲， 幫助腸胃的消化， 還是比較不錯的食品。 但是對於吃山楂的時候， 大家許多人有所疑問。 那麼， 飯後吃山楂好嗎？這是許多朋友想諮詢的問題， 對此問題一起來看看下文的具體的介紹。
飯前吃開胃， 飯後吃消食， 但不論怎麼吃， 都不要過量。 營養功效：山楂片含多種維生素、酒石酸、檸檬酸、山楂酸、蘋果酸等， 還含有黃銅類、內酯、糖類、蛋白質、脂肪和鈣、磷、鐵等礦物質， 所含的解脂酶能促進脂肪類食物的消化。
山楂片的作用：山楂還可以綜合加工利用， 如山楂核， 占山楂總重的1/3， 經科研部門化驗， 它所含的各種成分與果肉差不多， 尤其是苦杏仁甙和金絲甙、脂肪等還高於果肉。 從山楂核中提取“山楂核餾油”， 出油率達10％以上。 餾油治療濕疹、癤腫、神經性皮炎等常見多發皮膚病的總有效率達98.7％， 治癒率達47.6％。 餾油還有消炎、止痛、軟化血管、降低膽固醇和甘油三脂等作用。
飯後吃山楂好嗎？飯後吃些山楂的話是可以的， 其實大家完全可以根據自己的意願飯前和飯後都可以吃山楂。 山楂雖然很不錯， 但是大家也不要吃太多， 否則的話會導致胃酸， 腸胃不適。 另外， 孕婦們需要注意的是， 儘量不要吃山楂， 尤其是孕早期別吃， 因為會刺激子宮收縮。
