嬰兒在飲食上不僅要選擇母乳和奶粉， 同時到了一定時間， 也是需要選擇一些輔食， 這樣對嬰兒身體的成長， 才會有很好的幫助， 那很多家長對什麼時候加輔食並不是很清楚， 那寶寶一般在幾個月的時候， 都是可以添加一些輔食的， 想要能夠具體的知道， 都是可以進行諮詢的。
那什麼時候加輔食才好呢， 有的寶寶長的避免慢， 在選擇輔食的時候也是要晚些時候， 這樣在對身體才不會有任何的負擔， 而且這樣的做法， 對寶寶身體也是有著很好幫助。
什麼時候加輔食：
最新的研究表明， 嬰兒應該是從六個月開始添加輔食。
這個期間的寶寶飲食仍以母乳或配方奶為主， 輔食添加以嘗試吃為主要目的。 添加的量從1—2勺開始， 以後逐步增加。 主要提供流質及泥糊狀食品。 依次提供米粉(可用母乳、配方奶或蘋果汁調配)， 蔬菜泥後， 水果汁或泥(果汁先從兌水開始， 然後再喝原汁)， 接下來是果泥。
7個月到9個月大， 這一時期， 寶寶胃蛋白酶開始發揮作用了， 因此這一階段的寶寶可以開始接受肉類食物， 但這並不表明寶寶的消化功能已經接近成人了。 所以， 在食物的添加上， 仍然要堅持輔食添加循序漸進的總體原則。
蛋、魚、肉、肝、穀類、水果、蔬菜等都是寶寶可以吃的食物。 蛋類從最初的蛋黃泥逐漸轉為蛋羹， 到8個多月時， 可以是煮蛋或炒蛋， 從碎末逐漸過渡到小塊兒狀;魚類、瘦肉類、肝類、蔬菜類、水果類食物也應該有同樣的變化過程。
10到12個月， 這個時候寶寶已經開始長牙齒了， 雖然寶寶的牙還沒有幾顆， 但已經會用牙床咀嚼食物， 這一時期， 讓寶寶充分練習咀嚼尤其重要。 此時， 寶寶已經進入換奶晚期， 寶寶已由出生時以乳類為主漸漸過渡到乳類提供一半或更多嬰兒所需營養的階段。 寶寶每日應繼續母乳餵養並吃3次主食和1次點心。
寶寶的食物應從稠粥轉為軟飯;從爛麵條轉為包子、餃子、饅頭片;從菜末、肉末轉為碎菜、碎肉。
以上就是對什麼時候加輔食詳細介紹， 在給寶寶添加輔食的時候， 家長也是要注意輔食的選擇， 給寶寶的輔食不能隨意的進行， 否則對寶寶身體是沒有任何損害的， 選擇以上的輔食是不錯之選， 對寶寶身體沒有任何損害。
