一、合理飲食:
秋季氣溫變化大, 冷熱刺激可使人體內的蛋白質分解加速, 導致機體抵抗力降低, 從而容易傳染或者復發疾病, 這時需要補充優質蛋白質食品, 如雞蛋、魚類、雞肉和豆製品等。
二、調養精神
肝囊腫患者秋季養生, 情緒上要樂觀, 不宜抑鬱或發怒, 不要過分勞累, 以免加重肝臟負擔。 有肝臟疾患的人, 要做到心寬、心靜。 在繁忙浮躁和充滿誘惑的塵世紛擾下, 要做到“恬然不動其心”, 就能保持機體內環境的穩定, 防治心理疾病的發生。
三、運動鍛煉
肝囊腫患者應該進行適當的運動,
四、防風禦寒
秋季乍寒乍暖, 要特別注意防風禦寒, 不要隨意增減衣服。 每晚睡前可用溫熱水泡腳, 促進腳部血液迴圈;同時可在睡前, 喝一碗用生薑、花椒、大蒜熬制的保健湯, 既驅散寒氣、預防感冒, 又有利於睡眠, 讓肝臟疾患病人吃得好、穿得暖、睡得足。