怎樣才能預防蛀牙

面對齲齒， 我們該如何預防：

1、促進健康， 即搞好口腔衛生教育， 制訂及實施營養攝取計畫， 定期口腔健康檢查;特殊防護措施， 即使用氟化物防齲， 窩溝封閉及初期齲的預防性充填。

2、早期診斷、早期治療， 包括定期口腔檢查， 使用X線片輔助診斷齲病以便早期充填。

3、防止功能障礙和康復， 即對於齲病引起的牙髓病、根尖周病進行治療， 以保存牙齒， 防止 疾病 向牙槽深部蔓延， 對於嚴重的病灶牙進行拔除， 防止牙槽膿腫和面部感染， 對於牙體組織的缺損和牙齒的缺失進行修復， 以恢復牙牙合系統的生理功能。

防齲主要有以下幾種方法：

牙膏加氟法：在牙膏內加入氟化鈉， 使用含氟牙膏刷牙來預防齲病。

塗氟法：在已萌出的牙面上塗擦氟化物（多用8%～10%氟化亞錫溶液）， 每半年或一年塗一次， 每個部位塗4分鐘。

飲用水加氟：在低氟地區的飲水中（一般在自來水中）加入適量的氟化物， 使飲水的氟的含量達到1ppm左右（即1mg/L）。