1、你感到頭顱裡有聲音， 如嗡嗡聲或鈴聲(耳鳴)。
2、你可以聽到聲音， 但聽不清。
3、你發現自己並不明白談話的主題， 常常會答非所問。
4、在雜訊環境中聽聲音困難。
5、你必須要謝謝人重複一些內容。
6、只有面對講話人時， 才能理解清楚。
7、你需要將電視音量調到比別人大的位置。
8、參加會議、去公共場所或家庭聚會時覺得有些困難。
9、你覺得別人說話似在嘟囔或含混不清。
10、除非距離很近否則不能聽到電話聲或閘鈴聲。
如何判斷自己的聽力是否下降
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