很多人患上中度神經性耳聾都是由不好的生活習慣導致的， 不健康的掏耳朵， 煩躁吵鬧的環境、長時間戴耳機聽音樂等等都這些都會引起中度神經性耳聾， 那麼該怎麼預防中度神經性耳聾呢？
1.克服不良習慣――掏耳屎在醫學上稱為耵聹， 是耳道皮膚耵聹腺的正常分泌物結合皮屑等形成的。 一般少量屑狀耵聹， 可以隨運動時的振動和下頜運動時自行排除。 掏耳容易損傷外耳道皮膚， 把細菌帶入外耳道， 引起發炎， 不僅痛苦而且難治。 如果造成鼓膜穿孔， 易引起感染， 患中耳炎， 就會影響聽力。 如果耳癢難忍，
2.預防游泳性耳病， 游泳時用用耳塞， 頭部仰起， 高於水面。 游泳不要深潛水。 一是深水會對鼓膜有壓力， 二是易引起眩暈， 造成危險。 硬塊耵聹可以形成栓塞， 耳朵進水， 耵聹變軟膨脹， 影響聽力， 刺激耳道， 引起發炎。 如果耳膜已經穿孔， 則不要游泳， 以免引起各種疾病的復發。
3.保護好聽力耳聰目明是身體健康的標誌， 平時應該注意保護好聽力。 影響聽力造成耳聾的常見原因， 一是藥物中毒， 二是噪音。 藥物多主要原因。 可以致聾的藥物主要有：鏈黴素等， 這些藥物易損害內耳、耳蝸(聽覺感受器)， 前庭(平衡感受器)， 造成耳聾和平衡失調。
4.雜訊失聰不規律、強刺激雜訊， 不僅能引起心理不適， 而且能傷害聽力。 雜訊損傷聽力是緩慢的， 進行性損傷， 很難治療。 強烈刺激的音樂也會使聽力下降。 雜訊引發耳聾的特點是：出現高調耳鳴， 且由間歇性變成持續性， 後致聾。 這些都是能造成中度神經性耳聾的因素， 我們不能忽視。 生活上， 日常生活中就要求我們要多多注意這幾個方面的影響， 預防中度神經性耳聾是可以做到的， 一提醒身邊的朋友注意這方面的影響， 在此希望患者早日恢復健康啦!
