在生活中有很多因素容易引起咽喉疾病， 咽喉炎是最為典型的一種耳鼻喉疾病。 天氣太冷， 吃過多的刺激性食物都是會引發咽喉炎。 那麼咽喉炎發病原因有哪些呢？
咽喉炎的發病原因有哪些?
氣候、季節因素(15%)
寒冷可造成咽部粘膜血管收縮， 吞噬細胞數目減少， 局部抵抗力下降， 乾燥可影響咽部粘液分泌和纖毛蠕動， 降低對空氣的清潔、加濕作用， 直接對咽部粘膜造成刺激和損害， 冬春季節氣候變化大， 室內空氣流通差， 也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。
鄰近器官疾病(20%)
鼻腔， 鼻竇、口腔、牙齒、牙齦、喉、氣管、支氣管等鄰近器官的急、慢性炎症，
全身疾病(20%)
過敏體質或患有全身疾病， 如風濕熱、痛風、糖尿病， 心臟病、貧血、腎炎、氣管炎、肺氣腫、支氣管擴張、結核、肝硬變及消化系統疾病造成的營養不良、便秘等， 均可導致全身抵抗力下降、咽部血液迴圈障礙， 進而引發咽炎。
病原微生物(10%)
包括細菌、病毒、螺旋體、立克次體等， 是急性咽炎的主要致病因素， 可直接來源於空氣、飲食， 也可間接來源於血液迴圈和淋巴迴圈。
物理或化學性刺激(15%)
如講話過多， 喜食辛辣、燙熱飲食， 煙酒過度， 化學性氣體、粉塵等空氣污染，
其它因素(10%)
過度疲勞， 精神緊張， 睡眠不足等也是誘發咽炎的常見因素。
要避免患上慢性咽喉炎， 你該這麼做：
1、改善工作生活環境
改善工作生活環境， 結合生產設備的改造， 減少粉塵， 有害氣體的刺激。 避免在有化學氣體或粉塵含量較大的環境中工作。 生活起居有常， 勞逸結合。 及時治療各種慢性疾病， 保持每天通便， 清晨用淡鹽水漱口或少量飲用。
2、注意口腔衛生
多吃一些含維生素C的水果、蔬菜， 以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西， 比如豬蹄、魚、牛奶、豆類、動物肝臟、瘦肉等。 注意個人衛生， 勤洗手。 早晚可用淡鹽水漱口， 漱口後不妨再喝一杯淡鹽水，
3、注意保暖， 防治口鼻疾病
慢性咽喉炎發病與口鼻、身體不注意保暖有關。 因此， 睡覺時房間內溫度不要太冷;洗澡或洗髮後及時擦乾身體、吹幹頭髮;冷天早晨出門或騎車要戴上口罩， 使口鼻不受幹冷空氣的刺激。
4、進行飲食調養
以清淡易消化飲食為宜， 再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。 多喝水及清涼飲料， 但飲料不能太濃。 忌食煙、酒、薑、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。
5、多喝水
這是任何時候都不能忘記的金科玉律。 此外， 用鹽水薰蒸喉嚨也是緩解病情的好方法。 可用一個大的碗或湯盆， 多放一些煮沸的鹽水， 張大嘴對著蒸汽吸氣、呼氣， 每次大約10—15分鐘， 每天2—3次。
