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肉鬆茸的做法是什麼呢

現如今, 隨著很多男性年齡的不斷增加, 因為常年的高壓工作而導致了他的身體出現了很多亞健康的狀況, 特別是有些男性老是覺得自己精力衰退, 腎虛, 睡眠不足, 其實這就是我們需要壯陽的一個外部信號。 而在目前科學壯陽的一些食譜中, 肉蓯蓉應該是大家所推薦的一種, 那麼肉蓯蓉的做法是什麼呢?

近幾年來隨著物質生活水準的不斷提高, 平時人們更加關注對身體的保養和滋補, 因此大家也就逐漸認識了肉蓯蓉。 但許多人對蓯蓉的使用方法瞭解得還很少, 下面我就給大家介紹一下,

常見食用方法有以下七種: 一、肉蓯蓉10—20克, 開水沖泡代茶飲用可強身健體.

二、用肉蓯蓉200克放入3公斤白酒內侵泡7---15天后,重新換酒, 每日飲10---30毫克。 酒以50°以上的純糧食酒為好, 封口隔日搖晃可泡兩次。 三、將肉蓯蓉適量與羊肉一起燉,吃肉喝湯可治五勞七傷腹中寒痛, 適量即如調料用量, 多易上火。

四、蓯蓉羊肉粥 原料:肉蓯蓉10~15克, 精羊肉60克, 粳米60克, 蔥白2莖, 生薑3片, 鹽少許。

制法:分別將蓯蓉、羊肉洗淨, 切細, 先煎蓯蓉取汁, 去渣, 入羊肉、粳米同煮, 待數沸後, 加入調味品同為稀粥食用。

特點:適用於滑精頻作, 面色蒼白, 氣短神疲, 形寒肢冷, 腰脊酸痛, 舌淡、

脈沉溺無力。 具有溫補腎陽, 固澀關精之功效。 五、將肉蓯蓉200克,鎖陽100克, 天麻30克,構杞子50克,放入白酒3公斤泡7---15天后,每日飲10---30毫克效果更佳.

通過以上幾種做的一個簡單的講解, 相信廣大勞動的男性對肉蓯蓉的做法這個問題, 應該有了一個更加科學全面的認識了吧!除此之外, 我還想說明一下, 不論我們的工作有多麼的忙碌, 我們都平時要多關注一下自己的身體健康問題, 有條件的儘量多吃一些營養食譜來改善自己的亞健康狀況。

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