方法步驟：
01 小蘇打洗腳治高血壓。 某君以前血壓經常處在高壓160、低壓90的位置， 吃各類降壓藥多種， 治療效果不大， 後經一老者介紹一方法：用小蘇打洗腳， 把水澆開， 放入二三勺蘇打， 等水溫能放下腳時開始洗， ， 每次20-30分鐘， 我洗了三次很是見效， 至今已有20年了， 一直未犯。
02 3個香蕉皮煮水泡腳。 20-30分鐘， 水涼再加熱水， 連續三天， 血壓降至正常。
03 鬼針草治療高血壓， 療效顯著。 具體方法：每日用幹鬼針草30克， 加水2000毫升， 水煎後代茶一日內服完， 連續服用八九天見效或血壓恢復正常， 並且能長期保持血壓穩定。 鬼針草的獨特之處在於患高血壓的病人服藥後血壓能降至正常，
04 山裡紅生地治高血壓。 一患者高血壓兩年之久， 高壓一百八十四、低壓九十左右， 無法工作。 後食用了一個偏方， 誰知吃了一副就好了。 其方是：精選山裡紅三斤、生地一兩、白糖適量。 山裡紅洗淨去子放不銹鋼鍋內煮爛， 放入白糖， 煮熟涼後放冰箱儲藏。 每天不計時食用， 就像吃零食。 輕者一副重者三副。
05 花生加醋治療高血壓。 花生半碗(大碗， 帶紅衣)加上好醋慢一碗.泡上7天， 每天早晚各吃10粒.等血壓降下來後可改為幾天服用一次.鞏固療效。 主治：清熱活血， 用治高血壓，
06 降血壓奇聖方--5天降血壓。 配方：取新鮮蓮藕2。 5斤切碎， 生芝麻1斤壓碎， 加冰糖1斤壓碎。 放鍋內蒸熟。 取出等晾時分5等份。 每天服用一份， 一般5天可以降到正常血壓。 較重者再服5天。 安全可靠。
07 花生全草治療高血壓。 花生全草(整棵草)一次50克， 切段煎水.幹品一次50克， 鮮品一次150克.一次一劑.血壓正後可改為不定期服用.鞏固療效主治：清熱涼血， 有降血壓， 降膽固醇作用， 對治療高血壓有較理想的功效!
