適當的體育鍛煉可改善血液迴圈, 促進前列腺液分泌增多, 將細菌毒素稀釋和沖淡, 特別是駕駛員、辦公文秘人員, 更不要長時間久坐不動, 工作中要注意及時更換體位, 工作之餘適當休息, 並注意適當活動如散步, 儘量以步代車, 這樣可改善前列腺局部充血, 減少或避免慢性前列腺增生的發生。
跑步護腺效果最好:適量運動對保護前列腺作用明顯, 但和散步、游泳、網球等相比, 跑步的效果是最好的。 這和前列腺的位置有密切的關係。 掛男科,你說的患者情況, 是前列腺增生肥大, 嚴重者壓迫尿道,
前列腺增生是一個長期的過程。 一旦確診, 患者要遵醫囑進行藥物治療, 不可自行停藥或減藥, 並要定期進行複查。 患者要隨時注意觀察有無異常情況,如尿急、尿痛、血尿、夜尿、尿線粗細如何、尿內有無灰白色組織小塊等,如有上述情況則應及時返回醫院複診,不可拖延。 這種情況 可以做手術治療, 解決尿路不通的問題, 並做病理檢查, 排除患者的其他的擔憂。