子宮肌瘤輕者月經正常， 重者經行血崩或漏下不止， 舌質暗紅， 脈沉弦或細澀。 那麼， 為何流產會導致子宮肌瘤？子宮肌瘤吃什麼能預防呢？ 子宮肌瘤是女性生殖系統中常見的一種良性腫瘤， 多見於30-50歲的婦女， 其發生與雌激素過多和長期刺激等原因有關， 大多數可以早期發現。 多數患者無明顯症狀， 僅于盆腔檢查時偶被發現。
根據臨床的治療統計發現， 一般流產超過三次以上的患者， 患上子宮肌瘤的概率比要比沒有流過產的女性要大的多。 因為人工流產很容易讓宮腔受到感染， 出現宮頸粘連、子宮肌瘤等一些繼發性的不孕症情況。
資料顯示， 所有的婦科手術中， 做子宮肌瘤的占百分之四十左右， 子宮肌瘤要做好積極預防， 那子宮肌瘤吃什麼能預防呢？
1、忌食辛辣、酒類、冰凍等食品， 這些食物是女性要儘量避免的， 這是子宮肌瘤的預防方法之一。
2、多吃五穀雜糧如玉米、豆類等， 很多人忽略了五穀雜糧對於預防子宮肌瘤的重要性， 其實， 這些對預防子宮肌瘤很有幫助。
3、很多女性在飲食上不注意， 一天吃兩餐， 飲食不規律， 午餐有吃， 可能晚餐就沒吃。 對於女性來說， 飲食要定時定量，
4、預防子宮肌瘤還應該常吃富有營養的乾果類食物， 如花生、芝麻、瓜子等。
5、堅持低脂肪飲食， 多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等。
