中醫食療，治療老年皮膚瘙癢

女性在絕經後， 男性在60歲左右， 老年性皮膚瘙癢即開始出現；到了70歲以上， 至少有半數人可發生全身性皮膚瘙癢。

然而， 這個小小的“癢”字， 病因卻非常複雜。

有些病人因為“癢”而前往皮膚科就診， 但醫生經過詢問病史和檢查， 會發現他們患有某些系統性疾病， 如糖尿病、慢性腎功能不全、甲亢或甲減、習慣性便秘等， 這些疾病都會引起老年人皮膚瘙癢。 而這些疾病控制好以後， 皮膚瘙癢能相應地減輕。

如果沒有全身性疾病， 只是單純的皮膚瘙癢， 則主要與老年人特殊的皮膚狀況有關。 隨著年齡的增加，

皮膚會出現老化， 而皮脂腺和汗腺分泌又會減少。 在這樣的雙重壓力下， 皮膚就容易變得乾燥， 出現瘙癢。 再加上老年人神經系統的改變， 一旦發生皮膚瘙癢， 便很難控制住搔抓的欲望。 如此， 就出現越癢越抓、越抓越癢的惡性循環。

藥物治療不可少

晚上， 不少老年性皮膚瘙癢病人容易把注意力集中在瘙癢上， 和白天相同的瘙癢， 此時感覺起來會特別嚴重。 針對這種情況， 西醫常用第一代抗組胺藥如撲爾敏等來治療。 這類藥物除了有抗組胺作用， 可在一定程度上減輕皮膚瘙癢外， 還可鎮定安神。 病人睡前服用， 可以幫助入眠， 從而減少對瘙癢感的關注。

至於外用藥， 首選維生素E乳膏、凡士林和曼秀雷敦薄荷膏等有清涼潤膚作用的藥物。

這類藥物不良反應少， 又能有效減輕瘙癢感。

如果已經出現皮疹， 還是可以選用激素類藥膏的， 如999皮炎平、膚輕鬆、皮康霜等。 但要注意， 這類藥膏並不能根治瘙癢， 若長期大面積使用， 會產生皮膚萎縮等不良反應。 所以， 只有小塊地方的皮疹瘙癢可適當一點激素類藥膏， 而且還不能連續使用超過一個月。

除上述外， 適量補充一些維生素A、E及複合維生素B， 對調節皮膚功能有一定作用， 可輔助治療瘙癢；但這些藥物的作用並不能立竿見影， 需要長期服用。 因此， 建議病人適當補充一些複合維生素。

中醫食療， 吃出好皮膚

中醫認為， 老年性皮膚瘙癢乃因老年人臟腑功能衰退， 氣血不足， 血虛易生風化燥， 肌膚失養，

風盛則癢所致。 古代醫家雲：“治風先治血， 血行風自滅”， 故治法以養血滋陰潤燥為主， 輔以祛風止癢， 常選用當歸飲、人參養榮湯、八珍湯、六味地黃湯等方。

對於頑固日久者， 可加用蟬蛻、烏蛇、僵蠶、蜈蚣、全蠍等蟲類藥以搜風通絡。 中藥對瘙癢症的全身調理和治療有一定優勢， 對於症狀的改善， 療效持久、穩定。

除此， 日常飲食可適當增加玉竹、沙參、銀耳、百合、白果、荸薺、雪蛤等清潤之燉品。