附睾炎是一種很嚴重的男科疾病。 如果患有附睾炎， 需及時到醫院進行之勞， 否則會影響生育。 不僅如此， 在治療以後還有做好保健護理， 只有做好護理才能避免附睾炎再次發作。 那麼男人得了附睾炎有哪些保健護理方法呢?
附睾炎自我保健方法具體有以下幾點：
1、萬一因附睾炎引起高熱， 應採用物理降溫處理， 頭部冷水毛巾濕敷， 或用酒精、冰水作四肢擦浴。
2、如果睾丸局部腫痛明顯， 可用赤小豆粉調鴨蛋清外敷陰囊， 或用中藥外敷陰囊。 另外， 也可採用局部熱敷方法。
3、自我保健附睾炎還應該臥床休息，
4、應多吃新鮮蔬菜與水果， 增加維生素C的攝入， 以增加抗病能力。 少吃豬蹄、魚湯、羊肉等， 以免因此而引起炎症部位水腫加重。
5、按附睾炎類型， 遵醫囑認真用藥。 細菌性附睾炎需採用藥物治療。 不管是哪種藥物一定遵醫囑。 病毒性附睾炎， 採用中藥效果較好但也要遵醫囑。
附睾炎可以適當的做一些運動， 如果患了附睾炎， 建議大家及時到正規醫院進行檢查治療， 以免影響生育。 而且還要在治療後期按時吃藥， 並做好護理， 這樣才能儘快使疾病治好。 另外還需要注意， 當疾病康復後需要到醫院做下複查， 以免因治療不徹底導致附睾炎再次發作。
