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怎麼喝紅糖水治療痛經

痛經是女性經期常見病, 臨床上主要分為腎氣虧損、氣血虛弱、氣滯血淤、寒凝血淤和濕熱蘊結五種類型。

紅糖性味溫潤, 味甘甜, 入肝脾經, 具有益氣、助脾化食、補血化淤等功效, 還兼具散寒止痛作用。 女性若因受寒導致行經不利、痛經、月經暗紅兼腹冷痛, 可以喝些紅糖水, 常能起到緩解和治療作用。

需要提醒的是, 陰虛內熱、消化不良者和糖尿病患者不宜用紅糖。 在經期前幾天喝些紅糖水能在一定程度上減輕痛經的症狀, 經期喝主要起到祛寒作用。

紅花性味辛溫, 歸心、肝經, 是活血祛淤, 通經止痛的重要藥物,

對血淤引起的痛經、月經量少有一定的治療和緩解作用。 但氣血虛弱、腎氣虧損等類型痛經則不宜用。

誤用紅花或用量過大會出現腹痛、腹瀉, 甚至胃腸出血、腹部絞痛、月經過多等症狀, 因此孕婦忌用, 有潰瘍病及出血性疾病者慎用;用量(煎服)不宜大, 以3—10克為宜。 很多人對自己的疾病和藥物用量把握不准, 因此不建議痛經女性擅自使用紅花。

中醫講究辨證施治, 出現痛經、月經不調等症狀, 應及時就醫, 在醫生指導下服用藥物, 以免造成其他問題。

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