據最新的英國《每日郵報》報導， 每天都喝優酪乳， 可幫助母親擺脫嬰兒肥。
芬蘭研究人員說， 孕婦多喝一些含有“友好”細菌的優酪乳有助於產後恢復體形。 這種細菌， 也會在益生菌的飲料中存在， 會讓喝的人不儲存脂肪。 圖爾庫大學的研究人員說， 一天一杯優酪乳就夠了。
他們跟蹤了256名婦女的健康和體重， 這些婦女從懷孕3個月到分娩後一年， 他們都跟蹤調查。 一年後， 產後喝益生菌的女性身材都不錯， 她們的中央肥胖率最低， 而且身體的脂肪百分比也最低。
孕產婦喝優酪乳有助於產後瘦身
相關用戶問答
-
3回答
早晨空腹喝優酪乳可以吃雞蛋嗎
早起的時候是不能空腹喝優酪乳的。因為本身胃內就是有大量的胃酸，這樣喝優酪乳是對胃腸的損傷，可以先吃點東西後再喝 [詳細答案]
-
3回答
長期便秘吃水果喝優酪乳沒效果怎麼辦？
你的情況建議飲食上要增加纖維素樣食物的攝入，多喝水，養成良好的生活習慣，早睡早起，早上可以喝一杯蜂蜜水，吃點芝麻。如果便秘2天左右，建議服用黃連上清片導瀉治療，這個是中藥，副作用小一些。 [詳細答案]
-
-
3回答
牛皮癬患者平時可以喝優酪乳麼
你好，牛皮癬患者喝優酪乳對於提高免疫功能及調理腸胃方面效果很好。因為益生菌可以有效的保護好我們的胃腸道。而優酪乳中就含有益生菌，牛皮癬患者經常飲用可以保護腸道，避免致病細菌的產生。有些優酪乳中含有的... [詳細答案]
-
1回答
寶寶26個月便秘 能喝優酪乳嗎
你好，寶寶便秘是可以喝優酪乳的，這個有幫助的，。可以喝不需要擔心。引起寶寶便秘的原因很多，一般緩解便秘可以採用喝加糖的菜水或桔子汁、番茄汁、煮山楂或紅棗水。也可以服用小兒七珍丸輔助治療。急性便秘或糞... [詳細答案]
-
1回答
寶寶14個月可以喝優酪乳嗎
你好，1歲左右的寶寶可以喝優酪乳了，寶寶的胃腸現在還比較嬌嫩，不宜吃過涼的食物，所以給寶寶的優酪乳宜常溫較好。[ [詳細答案]
相關文章
