飲食上出現偏差， 就會導致病人出現更危險的後果， 所以， 在生活中大家一定要注意飲食的搭配， 既要控制血糖又要使營養的攝入充足， 這樣對治療和控制糖尿病會很有幫助的。
誤區一：總量控制， 萬事大吉。
很多專家都說， 飲食要“定量”是很關鍵的， 但是我們更要注意飲食的“品質”。 例如攝取蛋白質時， 從飽和植物性蛋白質如豆腐、豆干選起。 接著可以選擇魚類、雞肉， 如果吃一般紅肉（在烹飪前呈現出紅色的肉， 豬、牛、羊等所有哺乳動物的肉都是紅肉）， 則要注意選擇油花少的。 攝取主食時儘量避免精緻加工的，
很多人經常作息不合理， 睡眠品質差， 經常的日夜顛倒， 會影響荷爾蒙調節， 和血糖偏高、血脂偏高都有關係。
誤區三：吃少了， 就能控制血糖。
部分人在不知不覺中已經步進了飲食的誤區， 這主要是由於糖尿病病人埋怨說我已經吃得很少了， 可血糖值還是居高不下。 “不要以為吃得很少， 血糖就一定降下來。 專家還說因為身體有自然保護作用， 長時間攝取不到能提供足夠糖分的食物， 身體就會啟動其他升糖荷爾蒙， 促進肝醣（肝糖原）分解， 因此血糖不會降低。 相對地， 暴飲暴食會造成血糖突然升高， “固定時間吃、吃固定的量”才是最佳守則。
以上就是糖尿病病因發生的因素， 希望大家能夠注意這方面帶來的錯誤， 儘量配合營養專家進行飲食的調理， 正所謂， 治療疾病要從飲食調理入手， 如果您對飲食上還有不理解的， 請諮詢線上專家， 祝早日康復。
