糖尿病是一種長期慢性的疾病， 至今尚無根治的辦法， 糖尿病最終有可能會因併發症而導致器官的衰竭、死亡， 所以日常生活中要架起一道堅固的防線， 把糖尿病擋在防線之外。 這道防線要從預防開始做起， 糖尿病的預防要比糖尿病的治療更為重要。
一級預防：這是最為重要。 目的是減少糖尿病的發病率。 主要措施是改變糖尿病發病的因素， 如過度營養、肥胖、久坐的生活方式和缺少體力活動等。 加強對糖尿病高危人群的預防和監護。 通過以上努力， 降低糖尿病的發病率。
二級預防：目的是早期發現糖尿病並有效地治療。
三級預防：目的是減少或延遲糖尿病併發症的發生。 主要措施是對已確診的糖尿病人通過糖尿病教育、運動療法、飲食療法、藥物治療、血糖監測等綜合治療方法使血糖長期穩定地控制在正常或接近正常水準。 同時減少有害因素如吸煙、飲酒、糾正高血壓、高血脂及血液高凝狀態。 通過以上努力防止或減少糖尿病併發症的發生。
四級預防：目的是延緩或阻止糖尿病併發症的惡化， 減少糖尿病人的致殘和死亡。 主要措施是對已確診的糖尿病應定期查眼底、尿微量白蛋白、心血管及神經系統功能狀態，
如果你已經成為糖尿病患者也不必悲觀， 只要長期有效的做好以上四點， 是可以防止的延緩糖尿病的發生和發展的。 如果已經出現併發症， 就要儘量延緩併發症的進一步惡化。
