1、睡覺時穿上肚圍。 寶寶睡覺時衣服或會掀起來引致入風， 父母可替寶寶穿上肚圍， 避免肚子著涼。 若寶寶是因肚子脹氣而感到不適， 便可適量地將肚圍繞緊一點點， 有助寶寶的腸胃排氣。
2、飲食適量定時。 父母應從小培養寶寶規律的飲食習慣， 這樣便能減低因進食不定時而引起腸道痙攣的情況。 適量的飲食也很重要， 應避免寶寶吃得太飽， 最好少量多餐， 以減低因消化不良而導致的腸絞痛。
3、授乳媽媽應注意飲食。 媽媽以母乳餵奶期間， 應避免進食刺激性或引致寶寶過敏的食物，
4、避免腸胃脹氣。 腸胃脹氣容易引發腸絞痛。 所以， 要減低腸胃脹氣， 寶寶可以較直立的姿勢吃奶。 而父母餵奶時， 以可增加替寶寶掃風的次數， 避免過多空氣積存寶寶胃部或腸道， 引致不適。
5、按摩腹部舒緩不適。 發生腸絞痛時， 可以輕輕替寶寶按摩一下腹部， 以肚臍為中心順時針方向打圈地輕撫， 重複5~6次後， 寶寶便會舒服得多。
6、塗抹適量的防脹氣藥膏。 在寶寶的腹部塗抹上防脹氣藥膏， 再按摩一下， 含有些許薄荷的防脹氣藥膏或可令寶寶感到舒服一點。
7、排氣排便消除不適感。 腸絞痛的不適感在排氣或排便後會停止，
8、溫暖身體消除不適。 可以將暖毛巾放在寶寶胃部的位置， 或是浸溫水澡， 都有助於消除因腸絞痛而帶來的不適感。
9、避免吸入冷空氣。 吸入冷空氣容易引起腹部不適， 經常出現腸絞痛的寶寶， 冬天外出時可戴上口罩以防止冷空氣進入體內， 而夏天則不宜常吃雪糕或喝冷飲。
寶寶腸絞痛要怎麼治療？
當嬰兒腸絞痛發作時， 應將嬰兒豎抱頭伏於肩上， 輕拍背部排出胃內過多的空氣， 並用手輕輕按摩嬰兒腹部， 亦可用布包著熱水袋放置嬰兒腹部使腸痙攣緩解， 如嬰兒腹脹厲害， 則用小兒開塞露進行通便排氣， 並密切觀察嬰兒，
