俗話說：“春捂秋凍”， 適當地“凍凍”， 可增強皮膚的耐寒力。 初秋氣溫不是很穩定， 可能會有一段時間的燥熱， 如果過早添加衣服， 會使孩子難以適應突如其來的寒冷天氣， 還會增加孩子冬季呼吸道感染的幾率。
初秋如何給寶寶穿衣， 醫生告訴家長一個小竅門：查看寶寶穿衣是否合適， 只要保證“三暖一涼”就可以。
手暖：撫摸寶寶手心， 如果溫熱而無汗， 證明穿衣是得當的。
肚暖：當冷空氣直接刺激腹部， 就會肚子痛， 從而損傷脾胃功能， 使脾胃不能正常穩定地運轉， 影響正常的消化吸收， 睡覺時圍上肚兜， 是保持肚暖的好方法。
足暖：腳部皮膚神經末梢豐富， 是對外界最為敏感的地方。 孩子的腳部保持溫暖， 才能保證身體適應外界氣候的變化。
頭涼：孩子經由體表散發的熱量， 有1/3是由頭部發散的， 如果頭部捂得嚴嚴實實， 反而不利於體熱蒸發， 特別是當孩子發燒時， 更不可捂住頭部。
