開上私家車， 背上登山包， 結伴出遊成了最新時尚。 地圖、水壺、墨鏡這些都是背包裡的常客， 可是別忘了還有一樣東西能讓我們玩得更加盡興， 那就是人見人愛的巧克力。
出遊前吃一塊巧克力， 立刻感覺提神又爽快。 因為巧克力能夠促進體內色氨酸（蛋白的組成部分）的增長， 進而生成複合胺， 而複合胺則能使人心情愉快。 另外， 巧克力分解後形成的葡萄糖
能夠使肌肉和肝臟裡的糖元處於最飽滿的狀態， 讓人感覺體力充沛。 而到了晚上， 巧克力中可哥豆的鎮靜安神作用派上了用場。 它能幫助我們調節機體的機能，
營養專家指出， 在出遊過程中少食多餐、多吃休閒食品是一種很實用的補充能量的方法。 還猶豫什麼， 快把巧克力放到你的旅行包裡吧！
你好，巧克力中含有很高的脂肪和糖，一般人群都可以食用，但也有一些人群不適合食用，如：三歲以下兒童、糖尿病患者、心臟病人（尤其是黑巧克力，會加速心跳），還有孕婦和哺乳期婦女不能吃巧克力，巧克力也不能空... [詳細答案]
你好，懷孕六個月好想吃巧克力丹糕，能吃巧克力蛋糕，建議吃巧克力蛋糕 [詳細答案]
產婦臨產前要多多補充熱量，以保證有足夠的力量屏氣用力，順利完成生產。很多營養學家和醫生都推薦生產前吃巧克力，主要的原因是巧克力營養豐富，含有大量優質的碳水化合物，並且能在短時間內被人體消化吸收，產... [詳細答案]
月經期間可以吃巧克力，但是不宜多吃，因為巧克力中含有大量單糖，他可以刺激胰島素大量分泌，使血糖瞬間下降，從而刺激食欲，經期適宜吃清淡的食物，注意休息，千萬不要用涼水洗頭洗腳，少吃辛辣刺激寒涼的食物， [詳細答案]
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