很多女性朋友都會使用甩脂機減肥瘦身， 甩脂機是很常見的一種減肥瘦身產品， 它使用方便， 有一定的減肥瘦身效果， 因而深受女性朋友們的喜歡。 那麼經期可以使用甩脂機嗎？下面讓我們具體來看看吧！
經期可以用甩脂機嗎
月經期不宜使用甩脂機。
月經期間本身就是需要減少進行劇烈的運動的， 而甩脂機更是以高頻率、高強度的震動方式來進行甩脂， 在經期使用甩脂機是可能會引起像經期延遲、月經不調等危害身體健康的現象發生的。
經期用甩脂機有什麼危害
導致月經不調
在經期使用甩脂機的話，
導致子宮下垂
本身使用甩脂機， 由於其劇烈的抖動， 使得身體器官也一起隨之震動， 甚至導致內臟器官的移位。 在月經期間去使用甩脂機是可能使得子宮下垂， 嚴重的還可能因此導致不孕不育。
免疫力下降
月經期間， 女性身體本身就虛弱， 而使用甩脂機的話， 會使得體內能量消耗過快， 會因此使得身體免疫力降低， 增加了患上疾病的幾率。
使用甩脂機的注意要點
1.空腹， 飽食， 醉酒或劇烈運動後， 嚴禁使用。
2.孕期及哺乳期婦女不適宜使用， 心臟起博器使用者， 剛做完手術者， 不可使用。
3.使用後和清潔前必須拔下電源插頭。
4.使用中過度刺激而引起不適時， 應立即停止使用。
5.未滿18周歲的青少年， 或60歲周以上的老人， 不建議使用本品。
6.每次使用時間不宜過長， 建議使用時間為5-15分鐘。
溫馨小貼士：
美眉們不要因為想要減肥， 就不顧自身的身體健康， 那樣做是得不償失的， 想要使用甩脂機最起碼要避開月經期。 不過建議美眉們還是謹慎使用這種對身體傷害大的方式， 運動加飲食才是正確的減肥方式。
