中醫認為月經量少多是由於患者體內氣血虛、寒凝血脈、氣滯血瘀或痰阻等因素導致的。 月經量少， 如果不予治療， 繼續發展會逐漸閉經。
氣虛血瘀證虛中夾實， 以氣虛和血瘀的症候表現為辨證要點。 面色淡白， 身倦乏力， 氣少懶言， 為氣虛之證；氣虛運血無力， 血行緩慢， 終致瘀阻絡脈， 故面色晦滯；血行瘀阻， 不通則痛， 故疼痛如刺， 拒按不移， 臨床以心肝病變為多見， 故疼痛常出現在胸脅部位；氣虛舌淡， 血瘀舌紫暗， 沉脈主裡， 澀脈主瘀， 是為氣虛血瘀證的常見舌脈。
中醫婦科專家認為， 食用溫熱食物有助於血液運行通暢， 而食用生冷寒性食物， 則不利於消化， 並且還會損傷人體陽氣， 導致血液流通不暢， 易出現月經不調、經血量少， 還易出現痛經、閉經等經期問題。 而且在經期中食用清淡的飲食， 有助於消化和吸收。
中醫婦科專家建議， 在月經期間， 要注意經期的衛生， 避免經期受涼。 對於痛經的患者可以多吃些有酸味的食品， 能在一定程度上緩解疼痛。 若是經血量不多， 還可以適量喝一點葡萄酒， 可以通經活絡， 擴張血管， 使平滑肌鬆弛， 對痛經的預防和治療有較好效果。
以上就是有關氣虛血瘀型月經不調的一些相關知識啦， 經期不正常的朋友一定要特別注重飲食這一塊，
