想要增加寶寶的抵抗力, 除了依賴母乳餵養, 選擇一款好的配方奶粉也極其關鍵。
配方奶粉中含有充足、合理的各種營養素, 能滿足寶寶營養需要, 維持正常的生長發育和免疫系統功能。 但選配方奶粉學問多, 要選到一款好的配方奶粉, 要考慮品牌、營養成分、是否適合寶寶等, 所以許多媽媽面對市面上的各種奶粉有時會感覺“力不從心”, 下面小編為你總結幾條比較有用的選購竅門。
有助於增強抵抗力的配方奶粉可參照以下五個條件:
1.富含與抵抗力有關的營養物質, 如益生元、核苷酸、硒、DHA等。
2.營養豐富均衡,
3.營養素科學配比, 比如優質的蛋白質比例, 酪蛋白:乳清蛋白為4:6, 鈣磷比接近2:1等。
4.寶寶食用後應無便秘、無腹瀉防治手冊 href="http://baby.familydoctor.com.cn/Topics/BBfuxie.html" target=_blank>腹瀉, 體重身高指標正常增長。
5.運用科學先進的生產工藝, 確保營養素的營養價值, 如添加採用微囊化包裹的DHA。
與普通奶粉相比, 配方奶粉去除了部分酪蛋白, 增加了乳清蛋白。 其中, α-乳清蛋白是唯一能與金屬元素和鈣元素結合的乳清蛋白成分。 母乳中的蛋白質有27%是α-乳清蛋白, 它能有效減輕寶寶的腎臟負擔和促進腦部發育。 另外, 吃母乳的寶寶抵抗力好, 是因為母乳中含有重要的物質核苷酸, 核苷酸能增強寶寶的抗病能力。
5種水不宜沖奶粉
1.礦泉水或礦物質水。
不論是天然存在的鈉或其他礦物質(礦泉水), 還是認為添加的鈉或其他礦物質(礦物質水), 都可能會不利於嬰兒稚嫩的腎臟, 加重其排泄負擔。
2.再度煮沸的水。
重複煮開或反復煮開的水, 其硝酸鹽及亞硝酸鹽的濃度較高, 這是水分蒸發濃縮所致。
3.放置時間很長(超過12~24小時)的保溫瓶(壺)中的水, 或滾水壺剩下的水。
容易被細菌污染, 且硝酸鹽向亞硝酸鹽轉化增加。
4.家用硬水軟化器處理過的水。
該種設備在去除水中鈣、鎂等離子的原理多是用鹽(鈉)來置換, 以至於水中鈉(鹽)過多, 不利於嬰兒腎臟。
5.家用濾水器過濾出來的水。
因為不能及時清洗及檢測, 濾水器很可能藏有大量細菌, 致使水被污染。
給寶寶沖奶粉, 用什麼樣的水沖調,