霧霾天寶寶如何選擇口罩

在霧霾天裡， 家長都會在出門時給孩子帶上口罩， 以此來減少霧霾對孩子的侵害。 那麼， 你是否選對了口罩呢？正確的選擇適合寶寶的口罩才能更好的防範霧霾危害哦， 下面就快來和小編學兩招吧。

霧霾對孩子的危害

小兒呼吸道感染與肺癌：霧霾的組成成分非常複雜， 包括數百種大氣化學顆粒物質。 其中有害健康的主要是直徑小於10微米的氣溶膠粒子， 如礦物顆粒物、海鹽、硫酸鹽、硝酸鹽、有機氣溶膠粒子、燃料和汽車廢氣等， 它能直接進入並粘附在人體呼吸道和肺泡中。 尤其是亞微米粒子會分別沉積於上、下呼吸道和肺泡中，

引起急性鼻炎和急性支氣管炎等病症。 對於支氣管哮喘、慢性支氣管炎、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸系統疾病患者， 霧霾天氣可使病情急性發作或急性加重。 如果長期處於這種環境還會誘發肺癌。 如果霾被寶寶從呼吸道吸入， 就會沉積于寶寶的肺泡之中， 沉積肺泡的煙塵被溶解後進入血液， 損傷血紅蛋白輸送氧的能力， 容易造成血液中毒。 霾中所含有的其他有害物質如二氧化硫主要是刺激寶寶的呼吸道， 對寶寶的危害更大。 陰霾嚴重時， 污染物雜質可使寶寶的中樞神經發生病變， 引起肺水腫或慢性氣管炎， 特別是當寶寶吸入肺部， 嚴重時可導致肺氣腫及肺癌等症。

小兒佝僂病：由於太陽中的紫外線是人體合成維生素D的惟一途徑， 紫外線輻射的減弱直接導致寶寶患小兒佝僂病的機率。 另外， 紫外線是自然界殺滅大氣微生物如細菌、病毒等的主要武器， 灰霾天氣導致近地層紫外線的減弱， 易使空氣中的傳染性病菌的活性增強， 傳染病增多。

情緒不穩定：陰霾天還會影響寶寶的情緒， 因為整天天氣都處於陰霾沉沉， 太陽昏黃陰暗， 寶寶身體中的松果體會分泌出較多的松果體素， 使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。 甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細胞工作的激素， 一旦減少， 細胞就會“偷懶”， 變得極不活躍， 寶寶也就會顯得無精打采。 陰沉的霧霾天氣由於光線較弱及導致的低氣壓，

也很容易讓寶寶產生精神懶散、情緒低落及悲觀情緒， 遇到不順心的事情甚至容易失控。

正確選擇口罩才能起到減少霧霾危害的作用哦。

霧霾天寶寶口罩的選擇要點

看質地與層次：口罩既然是衛生與保健用品， 選戴合適時會起到衛生與保護作用， 選戴不當則如同虛設。 現在醫療用的口罩多是一次性的， 不適宜寶寶使用。 常用的口罩一般用脫脂棉沙布折疊數層縫補而成， 三層沙布的口罩能阻擋70%～80%的細菌， 六層沙布的口罩幾乎可阻擋100%的細菌。 為了戴上口罩後不至於太悶， 通常選用6-8層為宜。 在寶寶口罩的選擇上， 以舒適、透氣的純棉材料為佳。

不選精美口罩：精美口罩往往含纖維量過高， 含棉量很低，

容易起靜電， 傷害面部皮膚；而棉料的口罩， 透氣性較好， 不起靜電， 能保護面部皮膚。 此外， 精美口罩使用的隔離紗布只有3-5層， 很難有效過濾空氣中的病毒和灰塵。

大小選擇：口罩的過濾作用重點在鼻部， 要根據寶寶的年齡選擇不同大小的口罩， 能調節大小的、8～10釐米大的口罩最適合寶寶。 口罩過小， 則病菌、粉塵、污染容易從口罩邊緣或鼻兩側間隙進出， 影響過濾作用。

不要將口罩直接掛在孩子的耳朵上：口罩在戴用時， 應有正確的方法， 下面的兩條帶子系在脖後， 上面的兩條帶子系在頭上， 切忌掛在孩子的耳朵上。 同時， 戴口罩時不能將鼻子露在口罩的外邊， 這會失去保護呼吸道屏障的作用。

口罩內外不能交替使用：口罩只能單面使用，

戴過的口罩， 外層會積聚很多灰塵、細菌， 而裡層阻攔著呼出的細菌、唾液， 因此口罩兩面不宜交替使用。

霧霾天， 為孩子選擇口罩要謹記以上幾點哦。