夫妻兩個一直想擁有一個大家庭, 於是在生下了三胞胎之後, 他們決定再生一個寶寶。 因為之前備孕兩年都沒有成功, 所以他們對自然受孕所報的希望也不大, 準備在第二年再次接受人工受孕。
可是讓他們沒有想到的是, 生下三胞胎僅7個月, 有一天妻子在商場購物時感到暈眩, 回家後還噁心嘔吐, 到醫院檢查之後, 才發現自己又懷孕了!這簡直是意外之喜, 他們花了兩年的時間都沒有備孕成功, 還是人工受孕才生下3胞胎, 這次只準備了幾個月, 居然就自然懷孕了。
這種生命的奇跡足以讓人震驚,
1、戒煙戒酒
在備孕期間, 要讓丈夫戒煙戒酒, 防止尼古丁和酒精降低精子的存活率, 讓妻子順利的懷上健康寶寶。
2、適量運動
適量的運動可以增加雙方的生殖能力, 對於丈夫來說, 還可以提高精子的活力, 有利於精子和卵子更好的結合, 讓女方受孕成功。
3、飲食健康
少吃油炸膨化食品, 養成清淡的口味, 多吃能夠提高受孕能力的食物, 如瘦肉、核桃、玉米、黑豆等含鋅和硒比較高的食物。 同時, 多吃水果和蔬菜對精子的生成和提高精子活力有良好的效果。