一：核桃核桃含有豐富的磷脂， 它能補腦、健腦， 促進大腦皮質的發育。 500克核桃仁相當於2500克雞蛋或者是4500克牛奶所含的營養價值， 其中大約有60%為鈉蛋白， 還有賴氨酸、谷氨酸、維生素E等， 適合女性備孕期間食用。
二：花生花生中含維他命e2.93微克和一定量的鋅， 能增強記憶， 抗老化， 延緩腦功能衰退， 滋潤皮膚。 花生中的蛋白質含量高達30%左右， 其營養價值可與雞蛋、牛奶、瘦肉等媲美， 而且易被人體吸收。 花生皮還有補血的功效。
三：榛子含有不飽和脂肪酸、磷、鐵、鉀、維生素A、B1、B2、煙酸等營養物質， 榛子中的維他命e含量高達36.43微克，
您好，根據您的描述，你朋友抗焦慮需要長期服用藥物，定期複查，可以配合中藥疏肝解鬱治療。建議最好可以吃點疏肝解鬱的中藥調理一下，平時堅持服藥控制病情，希望可以幫到您。 [詳細答案]
你好，腎癌手術後的飲食治療原則是不要偏食，少食燙食、不要酗酒、不吸煙，飲綠茶，可以吃以下具有增強機體抗癌作用的食物如蘑菇、香菇、荸薺、薏苡仁、大麥、黃豆胡蘿蔔、豌豆、萊瓜、南瓜、豆芽萊、龍鬚菜等，水... [詳細答案]
綠豆。糖尿病人吃綠豆好，綠豆蛋白質含量較高，脂肪含量極低，鉀、鈣、鎂含量均很高，且含有較多維生素B1、維生素B2 ，糖尿病人吃什麼水果好，是補充鉀的極好食物。綠豆味甘、性寒，有清熱、解毒、消暑的功效... [詳細答案]
生活中膽固醇高者宜吃蘋果、芒果;糖尿病患者宜吃鳳梨、梨、柚、楊梅;冠心病者宜吃柑桔、桃、李、柚子、草莓;肝炎患者宜吃梨、香蕉、蘋果、兩瓜、檸檬、棗腎炎病患者宜吃果醬、紅棗、黑皮西瓜;腸道病患者宜吃蘋... [詳細答案]
平時護理會注意哪些水果吃的效果，其實最主要的還是要看治療的情況。治療上積極的配合醫生的治療，但是很多治療都有副作用，最好是配合中藥的治療，中藥如人參皂苷Rh2（護命素）能緩解副作用的產生，提高治療的... [詳細答案]
