中醫認為, 身體裡有個神庭穴, 其是智慧之穴, 主要調控神經系統。 經常按摩此穴, 可使人的大腦更聰明, 提神靜心。 此外, 常按摩此穴, 還可以治療驚悸不安、頭痛等病症。
神是指元神, 庭就是宮廷、庭堂。 中醫說“腦為元神之府”, 神庭是這個府裡面最中心的地方。 人的智慧源泉就從這裡出來。
神庭穴在頭部, 當前髮際正中直上0.5寸。 “神處其中則靈, 靈則應, 應則保身。 ”作為腦神居住的地方, 神庭保身護身的功力很強, 尤其是對於神智方面的疾病, 更是它的獨門絕技, 如驚悸不安、頭痛、癲狂、癇症等, 皆能治。
另外, 由於它的作用主要在於調控神經系統。
因此, 當您感覺大腦遲鈍、昏昏沉沉時, 不妨按摩神庭穴, 以提神醒腦。