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抗癌食譜:洋蔥泡椒炒牛肉

抗癌食譜:洋蔥泡椒炒牛肉

主料:牛肉(鹵)300克

輔料:洋蔥1個、調料沙拉油適量、蔥5克、老抽少許、泡紅椒適量

做法:

1.鹵牛肉(做法請點擊:加強版鹵牛肉)切條, 或片, 任意你喜歡的形狀。 洋蔥切小片。 泡椒用刀劃一下, 或者切碎均可, 這樣加熱時就不必擔心爆油;

2.鍋中加適量油, 加熱2分鐘後, 下入洋蔥和泡辣椒, 加一點鹽, 炒3-4分鐘;

3.加入牛肉, 翻炒均勻。 因為鹵牛肉已經是熟的, 所以不必炒太久, 熱透了就行了;

4.喜歡的話, 可以加一點老抽, 或者蠔油, 顏色會更有食欲。 最後撒上蔥花即可。

注意:因為鹵牛肉在鹵制過程中, 味道已經調好了,

所以這道小炒加鹽要分開加的。

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