在如今快節奏的社會裡, 因為不良生活方式的愈演愈烈, 使得很多中老年人容易患上了糖尿病, 這嚴重影響了他們的生活品質。 那麼, 生活中患者該如何降血糖呢?有專家提出, 飲食調理降血糖是一大有效的治療手段, 降血糖的食物也有很多。 然而有患者提出, 聽說紫背天葵能降血糖, 這到底是不是真的呢?
紫背天葵能降血糖嗎
生活中, 還有些人把紫背天葵稱為血皮菜, 其屬於一種野菜類。 那麼, 紫背天葵能降血糖到底真不真呢?專家表明, 糖尿病患者食用紫背天葵是沒有害處的, 食用方法得當,
紫背天葵, 地下塊莖肉質, 圓珠形。 葉通常1片, 卵狀心形, 先端漸尖, 基部心形, 邊緣有不規則的尖鋸齒, 背面紫紅色。 夏季開花, 花粉紅色, 有香味。 蒴果秋季成熟。
性味功能:甘淡涼。 清熱解毒, 潤燥止咳, 散瘀消腫
主治用法:1、外感高熱, 中暑發燒;2、肺熱咳嗽;3、跌打腫痛。
每用幹品 23~3錢, 水煎服。 鮮品搗爛可敷惡瘡疔毒。
食用方法
(一)蒜茸紫背天葵:紫背天葵250克, 將其切成約3釐米長的細段, 在油鍋中加入蒜茸, 加入紫背天葵快火炒2分鐘, 調味即可。
(二)紫背天葵煎蛋:紫背天葵100克, 雞蛋3個, 將紫背天葵切成2釐米長的細段。 將雞蛋打入碗中, 再將切碎的紫背天葵與雞蛋調勻, 並加入石榴的鹽, 起油鍋, 加入調好的料, 煎3~5分鐘即可。
(三)紫背天葵煮豆腐:紫背天葵100克, 豆腐6塊, 將豆腐在油鍋中煎黃, 加水煮沸2分鐘, 加入切成0.5釐米長的紫背天葵, 煮沸1分鐘, 加入美味極鼓油等, 調味即可。
(四)紫背天葵五花肉原料:五花肉500g、蓮子50g、白果50g、紫背天葵25g、冰糖50g。 制法:紫背天葵浸泡榨汁, 加糖、鹽調和備用。 蓮子、白果浸透飛水, 加冰糖煮至鬆軟備用。 五花肉放鍋裡煮至六成燜, 取出, 在皮面上均勻地扎針, 塗上鹽, 放入油中炸至皮面金黃色取出, 待凍後泡水回軟, 切長方件, 用姜蔥水滾過, 漂水, 再滾過, 在扣碗中排砌造型, 加紫背天葵汁蒸約20分鐘取出, 濾去汁, 覆於碟中, 蓮子、白果圍於四周, 再用天葵汁勾芡淋於面上即可。 成品特點:芡色大紅, 天葵的酸中和了五花肉的肥膩, 口感酸甜肉鬆化不膩。
補充:
紫背天葵的塊根作天葵子使用, 性寒, 味甘、苦。 入脾、小腸、膀胱經。 具有清熱解毒、消腫散結的功效。 含有天葵苷、生物鹼、內酯、香豆精類、酚性成分和氨基酸。 能治癰腫瘡毒、瘰鬁、淋濁帶下、疔瘡、跌打損傷、毒蛇咬傷等病。 由於人類對自然資源的過度掠奪, 導致水土流失, 藥材生長的環境受到嚴重破壞, 植物生長差, 再加上人工大量採挖, 野生資源逐漸枯竭, 藥材產量逐年減少。
由此說明, 糖尿病患者合理食用紫背天葵是可以幫助降血糖的, 並且還具有其他多種療效, 是民間一種很好的天然藥材。 但還值得提醒大家的是, 如今因為各種原因, 真正的紫背天葵在市場上很少見, 當您需要購買的時候, 一定要準確辨別是否真貨?